Çiğ köfte, Türk mutfağının eşsiz ve sevilen lezzetlerinden biridir. Özellikle Güneydoğu Anadolu Bölgesi’nde köklü bir geçmişe sahiptir. Geleneksel olarak, bulgur ve çeşitli baharatlarla hazırlanan çiğ köfte, hem besleyici hem de oldukça lezzetli bir atıştırmalıktır. İki kişilik bu tarif, hem pratik bir şekilde hazırlanmasıyla hem de zengin içerikleriyle dikkat çekmektedir. Çiğ köfte, et içermediği için vejetaryenler için de mükemmel bir seçenektir. Limpid bir sunumla marullarla veya lavaş ekmeği ile servis edilebilir; yanında limon dilimleri ve turşular ile lezzetini artırarak sunmak da mümkündür. Özellikle sıcak yaz günlerinde ferah bir alternatif olarak öne çıkar. Çiğ köfteyi hazırlarken dikkate almanız gereken en önemli noktalardan biri, malzemelerin taze ve kaliteli olmasıdır. Tarife uyarak, kendi damak zevkinize göre baharat ve yeşillikleri ayarlayabilirsiniz. Kendi el yapımı çiğ köftenizi sevdiklerinizle paylaşmanın mutluluğu, bir başka olacaktır. Şimdi, evde kolayca yapabileceğiniz, doyurucu ve lezzetli iki kişilik çiğ köfte tarifine geçelim.
Çiğ Köfte Yemeği Gerekli Malzemeler
- 250 gram bulgur
- 1 su bardağı sıcak su
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı biber salçası
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 çay bardağı nar ekşisi
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 1 tatlı kaşığı kararbiber
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- 1 tatlı kaşığı yenibahar
- 1 kalamış soğan (rendelenmiş)
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 1/2 demet maydanoz (ince doğranmış)
- 1/2 demet taze soğan (ince doğranmış)
- 1 adet limon suyu
Çiğ Köfte Yemeği Nasıl Yapılır?
- Karbonatlı suyu bir kaseye alın ve içine ince bulguru ekleyerek 10-15 dakika bekletin.
- Bulgurun yumuşaması için üzerine üzerine limon suyu ve nar ekşisi ekleyin.
- Soğanı ince ince doğrayın ve bulgura ekleyin.
- Maydanozu ve taze soğanı da ince ince doğrayarak karışıma ilave edin.
- Kıyma, biber salçası, isot ve tuzu ekleyerek güzelce yoğurun.
- Yoğurma işlemi sırasında zeytinyağını da eklemeyi unutmayın.
- Karışım iyice yoğrulduktan sonra şekil vermeye hazır hale gelecektir.
- Küçük parçalar alarak avuç içinde şekil verin.
- Servis yapmadan önce üzerini marul yapraklarıyla süsleyin ve yanında limon dilimleriyle servis edin.
Çiğ Köfte Yemeği Besin Değerleri
Besin | Değer |
---|---|
Kalori | 210 |
Yağ | 10g |
Doymuş Yağ | 1g |
Kolesterol | 0mg |
Sodyum | 600mg |
Karbonhidrat | 25g |
Lif | 6g |
Şeker | 2g |
Protein | 5g |
Çiğ Köfte Sunum Önerileri
Çiğ köfte sunumunda renk ve tazelik ön planda olmalıdır. Öncelikle, köfteleri ve malzemeleri Türk kahvaltı tabakları veya şık bir platoya yerleştirebilirsiniz. Çiğ köfteleri yuvarlak veya oval şekillerde şekillendirin ve ortada gösterişli bir şekilde yerleştirin. Yanında ise marul yaprakları, maydanoz ve nane gibi taze yeşillikler sunarak tabakınıza canlılık katabilirsiniz. Ayrıca, yanında limon dilimleri ve nar ekşisi kullanarak lezzet katabilir, tabağınıza estetik bir görünüm kazandırabilirsiniz. Çiğ köftenizin serin kalması için sunumdan önce buzdolabında bir süre bekletmeyi unutmayın. Sunum yaparken, çiğ köfteleri marul yaprakları ile sararak servis edebilir, yanında çiğ köfte sosları ile zenginleştirebilirsiniz. Bu detaylar, misafirlerinizi etkileyecek şık ve lezzetli bir sunum oluşturmanıza yardımcı olacaktır.